Мышечные судороги: причины и лечение

Наверное нет на Земле человека, который хоть раз в жизни не испытывал мышечные судороги. В большинстве случаев, такое патологическое состояние возникает, как следствие физической перегрузки, но возможны и более опасные варианты. Некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата тоже могут спровоцировать мучительный спазм.

Распространенные источники неприятного симптома

Мышечные судороги редко становятся поводом для посещения медицинского учреждения. К сожалению, многие люди просто игнорируют такой признак патологического состояния, считая резкое сокращение мускулатуры нормальным явлением. На самом деле причины могут быть различными, в том числе, гипертонус нередко проявляется при онкологических болезнях, опасным инфицировании.

Источники болезненного проявления следует разделить на две большие группы. В первую очередь следует отсеять банальную физическую перегрузку. Например, профессиональные спортсмены знают, что мышечные судороги в ногах, руках и спине могут быть следствием:

  • обезвоживания (резкая и быстрая потеря жидкости вызывает дисбаланс электролитов и провоцирует спазмы);
  • неправильной диеты (недостаток калорий тоже нередко становится причиной гипертонуса мускулатуры);
  • переоценки собственных сил (попытка поднятия больших весов в бодибилдинге, длительные марафоны часто вызывают боль конечностях).

Если говорить о том, что еще вызывает мышечные судороги и спазмы, то стоит вспомнить о резком перепаде температур. Тело не может быстро адаптироваться к новым условиям и пытается защититься сокращением тканей.

Заболевания, вызывающие мышечные судороги

Многие патологии организма могут стать причиной болезненных сокращений. К сожалению, без качественной, аппаратной диагностики и проведения лабораторных анализов выявить точный источник спазмов довольно затруднительно.

По данным статистики мышечные судороги у детей и взрослых чаще всего возникают, как синдром следующих недугов:

  • болезнь Вильсона (скапливание меди в тканях и, как следствие, неконтролируемые подергивания);
  • мышечная дистрофия (отмирание тканей и изменение белков становятся источниками слабости и судорог);
  • периферическая невропатия (болезнь проявляется, как осложнение инфекционного поражения мускулатуры, связок, повреждения нервных окончаний).

Очень важно исключить болезнь Хантингтона, боковой амиотрофический склероз, синдром Туретта и другие не менее опасные заболевания. Сделать это можно только, сдав анализы крови на воспаление и, выполнив сканирование организма томографом (МРТ, КТ, рентген).

Как правильно бороться со спазмами

Лечение мышечной судороги должно выполняться только профильным специалистом после проведения диагностики. Если доказано, что спазмы возникают по естественным причинам, то необходимо принять меры по устранению негативных факторов, которые провоцируют болезненный синдром.

Спортсмены напоминают, что перед любой тренировкой нужна качественная разминка с растяжкой. Также нужно помнить о водно-солевом балансе и сбалансированной диете.

Экстренное лечение мышечных судорог ног и рук нередко сводится к применению простых советов мануальных терапевтов. Для того чтобы спазм быстрее прошел нужно сильно надавить на проблемный участок или уколоть мышцу иголкой (без фанатизма). Для профилактики неконтролируемых сокращений можно воспользоваться теплой ванной. Водные процедуры лучше принимать перед сном.

Некоторые люди не понимают, что мышечные судороги — это, по сути, травма. Для того чтобы ускорить реабилитационный период следует приложить к болезненному участку холодный компресс или принять противовоспалительное средство.

Медикаментозное лечение

Люди, часто испытывающие неприятные спазмы пытаются самостоятельно подобрать себе фармакологическую терапию. Этого делать нельзя! Мышечные судороги могут возникать по разным причинам, поэтому универсальные противосудорожные препараты не подходят. Нельзя бороться одинаковыми таблетками с эпилепсией, стрессами или варикозом вен.

В список самых популярных средств входят:

  • Вальпарин (успокаивает и расслабляет);
  • Кеппра (назначается для лечения нейронных вспышек);
  • Панангин (восполняет недостаток магния и кальция);
  • Дифенин (притупляет неприятные ощущения);
  • Ксанакс (снимает напряжение и положительно влияет на нервную систему).

В последнее время все большую популярность набирают витаминно-минеральные комплексы. Многие специалист рекомендуют такой препарат, как Bone Strength. Благодаря наличию в составе добавки марганца, бора, фосфора, цинка и витаминов групп C, D, B1, K2 эффект от приема капсул ощущается уже через несколько дней. Главным плюсом препарата врачи называют практически полное отсутствие противопоказаний (кроме аллергии) и возможность превентивного, профилактического лечения.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Notify of
Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Архивы

Яндекс.Метрика