Некоторые люди действительно могут всю жизнь страдать от заложенности носовых пазух и других аллергических заболеваний. Это может быть серьезным бременем, но есть пути решения. Существует ряд домашних средств, которые можно попробовать при лечении заложенности. Информация, представленная ниже, поможет справиться с проблемой.

Популярные домашние средства

В отличие от других безрецептурных препаратов, которые могут вызвать побочные эффекты, натуральные противозастойные средства помогают безопасно и удобно прочистить нос.

  • Травы и растения — самые распространенные противоотечные средства, широко используемые людьми, не предпочитающими антибиотики. Одно из таких лекарств — кожица красного лука и яблок. Элемент содержит кверцетин, тип флавониода, который считается блокатором гистамина, противовоспалительным, а также антиоксидантом.
  • Острая пища также является благом для людей, страдающих заложенностью носа. Острые продукты, такие как чили, сальса, васаби и другие, содержат натуральные противоотечные компоненты, которые помогают при дыхании.
  • Продукты, богатые витамином С, также помогут, поскольку витамин С является антиоксидантом и полезен для здоровья, а также борется с аллергией.
  • Пар является одним из самых удобных способов избавиться от отеков. Наличие парового испарителя в вашем доме может помочь избавиться от закупорки носовых пазух, не беспокоясь о побочных эффектах. Вы также можете добавить эвкалипт, чтобы сделать отек более эффективным.
  • Имбирь, вероятно, является лучшим противоотечным средством для носа. Экстракт может помочь вам уменьшить дискомфорт и нормализовать дыхание. Корень обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить припухлость слизистых оболочек, вызывающий закупорку носа.
  • Доза чая из перечной мяты быстро разблокирует пазухи. Лучше всего выпить чашку хорошего теплого напитка. Не добавляйте в чай ​​молоко, так как молочные продукты могут только увеличить выработку слизи в организме.Есть и другие мятные настои, которые также помогают избавиться от отеков. Вы можете попробовать приготовить чай со специями, чай со вкусом мандарина или апельсина, а также другие цитрусовые чаи.
  • Горшочки нети также полезны для снятия заложенности носовых ходов. При снятии отеков с помощью нети-пота вы должны добавить раствор соленой воды и затем вдохнуть его испарения.

Если традиционное лечение не помогает, важно своевременно обратиться за помощью.

Редакция Андреев С. И. терапевт, врач высшей категории

Справочные материалы:

Хронический ринит: современный взгляд на проблему Авторы: Кунельская Н.Л., Царапкин Г.Ю., Товмасян А.С., Артемьева-Карелова А.В.

Похожие статьи