Забота о гигиене полости рта осуществляется не только с помощью зубной щетки. Мы часто слышим о зубной нити, но существует много разных форм и размеров. Итак, какой выбрать?

Что это такое

Зубная нить представляет собой пластиковую нить, обычно нейлоновую, тефлоновую или полиэтиленовую. Является дополнением к зубной щетке. Он не заменяет его, потому что эти эффекты должны быть добавлены к эффектам зубной щетки. Действительно, он не может пройти через определенные области, такие как межзубные промежутки или десневую борозду. Это будет роль зубной нити. Он сможет получить доступ к областям, недоступным для зубной щетки. Этот шаг удалит зубной налет и удалит накопление отложений остатков пищи. В узких межзубных промежутках особенно рекомендуется использовать зубную нить, поскольку она является наиболее подходящим дополнительным инструментом для чистки зубов, поскольку нить очень тонкая.

Критерии выбора

Чтобы операция прошла максимально гладко, важно подобрать подходящую вам зубную нить. Вот критерии, которые нужно знать:

  1. Размер: длина провода будет зависеть от вашего использования. Если вы используете его регулярно или используете в семье, формат макси (длинная катушка) будет наиболее подходящим. И наоборот, для нечастого использования будет достаточно небольшого формата катушки. Также есть возможность выбрать толщину проволоки. Это будет выбирать в соответствии с вашей чувствительностью.
  2. Расширяемая нить или нет: разница между ними заключается в том, что расширяющаяся нить набухает при контакте со слюной. Это гарантирует оптимальную очистку. Вам придется сделать свой выбор в соответствии с вашей чувствительностью.
  3. Вощеная или нет: если зубная нить покрыта воском, она будет толще, но будет легче скользить. Если у вас особенно узкие межзубные промежутки, лучше взять невощеную и очень тонкую нить.
  4. Вкус: некоторая пряжа имеет вкус, обычно мятный. Вам решать, хотите ли вы простую пряжу или с дополнительным вкусом.

Как использовать

Порядок действий следующий:

  • Вы должны принести свою пряжу и подготовить кусок около 20 см. Вам нужно обернуть его вокруг каждого среднего пальца обеих рук, оставив 1 или 2 сантиметра между большими и указательными пальцами.
  • Нить необходимо держать крепко и натянуто. Теперь вы можете вставить его в межзубное пространство. Вам просто нужно двигать его вперед-назад и слегка вверх-вниз. Не торопитесь делать эти движения и будьте осторожны, рискуя повредить десны и поранить себя. Не забудьте заправить зубную нить под деснами.
  • Аккуратно удалите нить, затем повторите действие с другими межзубными промежутками.
  • Прежде чем повторить операцию, обязательно возьмите другую часть вашей нити, чтобы продолжить. Каждая часть нити должна использоваться только один раз и только один раз. Вы рискуете повторно отложить бактерии во рту, и нить потеряет свою эффективность.
  • Вы можете найти на рынке держатели проводов, чтобы избежать операции, во время которой вы зажимаете провод между пальцами. Вместо этого вы заклините его.

Существуют и другие эффективные и практичные способы очистки областей, на которые нацелена зубная нить. Этими другими решениями являются межзубные щетки (тонкая, ультрамягкая щетка) и ирригатор. Для усиления эффекта зубной щетки также можно использовать антибактериальные жидкости для полоскания рта.

То, что нужно запомнить:

Зубная нить достигает труднодоступных мест вместе с зубной щеткой, помогая удалить зубной камень с зубов. Существует несколько моделей, каждая из которых имеет свои преимущества. Если вы понимаете, что использование проволоки для вас затруднено, обратитесь поближе к своему стоматологу, который сможет дать вам необходимый совет. Со всеми этими советами мечта о «белоснежной» улыбке станет реальностью!

Похожие статьи