Ритм современной жизни все чаще заставляет человека работать на максимуме своих сил и возможностей. Такой график становится необходимостью в достижении поставленной цели. Но в погоне за успехом и финансовым благополучием нельзя забывать о главном достоянии — здоровье. Постоянные физические и моральные перегрузки приводят к появлению опасных патологий и, как следствие, длительного и дорогостоящего лечения. Можно ли избежать возникновения заболеваний? Как предотвратить опасные расстройства?

По статистике, одно из лидирующих мест в списке заболеваний современного человека занимает панкреатит. Этот мучительный недуг поражает такой важный внутренний орган, как поджелудочная железа. Многие люди ошибочно считают, что ее главная функция заключается в усвоении питательных веществ, благодаря секреции панкреатического сока. Но кроме этого, необходимого для жизнедеятельности организма процесса, поджелудочная железа отвечает за выработку важных гормонов, без которых существование человека невозможно. Например, соматостатина, глюкагона и инсулина.

Причины появления заболевания

Всемирная организация здравоохранения зафиксировала интересный факт. Доказано, что заболевание поджелудочной панкреатит чаще возникает у представителей сильного пола. Виной тому становится алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками — распространенный источник патологии. Кроме этого вызвать тяжелое заболевание могут:

  • желчекаменная болезнь;
  • инфекционные болезни (гепатит, свинка);
  • паразиты;
  • аномалии в строении внутренних органов;
  • операционное вмешательство;
  • сбои в функционировании эндокринной системы.

Нередко причиной панкреатита становится наследственность. Генетическая предрасположенность значительно увеличивает риск получить заболевание поджелудочной панкреатит. Но в большинстве случаев виновниками возникновения патологий становятся сами люди. Травмы живота, длительное употребление лекарственных препаратов, химические отравления — любой из этих факторов может спровоцировать отек секрета поджелудочной и, как следствие, острый воспалительный процесс.

Симптоматика панкреатита

Важно помнить, что при любых негативных изменениях в работе организма следует обратиться за помощью к профильным специалистам. Только квалифицированные медицинские работники могут правильно поставить диагноз и подтвердить (или опровергнуть) подозрения на воспаление поджелудочной железы. Но и самодиагностика тоже важна. Своевременное выявление болезни может значительно ускорить полное выздоровление.

Главный и самый распространенный симптом, характеризующий заболевание поджелудочной панкреатит— боль в верхней части живота. Она может возникнуть неожиданно в подложечной области и распространиться на левое, правое подреберье и спину. Кроме болевого симптома отличительной чертой панкреатита становится появление проблем с дефекацией (непрекращающаяся диарея), рвоты, отрыжки, метеоризма. Нередко у больного нарушается аппетит и наблюдается резкая потеря веса.

Способы профилактики

Конечно, такие факторы, как генетическая предрасположенность и сопутствующие болезни внутренних органов, могут значительно увеличить риск возникновения воспалительного процесса, но не нужно забывать и роли образа жизни в вероятности появления панкреатита. Гастроэнтерологи рекомендуют строго следить за тем, что и в каком количестве мы едим или пьем.

Поджелудочная железа

Основные превентивные меры

1. Отказ от вредных привычек. В особенности, от злоупотребления спиртными напитками и курения. Не нужно думать, что существует безопасная доза. Алкоголь в любом виде (пиво, вино, водка) и количестве — яд. Он вызывает патологические изменения в работе всех внутренних органов и, как следствие, заболевание поджелудочной панкреатит.

2. Нормализация питания. Обязательно нужно исключить или максимально уменьшить количество жирной, жаренной, копченной и соленой пищи. Сбалансированное меню при панкреатите должно включать овощи, фрукты, соки, салаты. Врачи указывают на то, что главный враг желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы — это фаст-фуд и частые перекусы продуктами, содержащими большое число легкоусвояемых углеводов (кондитерская выпечка, газированные напитки).

3. Здоровый образ жизни. Заболевание поджелудочной, панкреатит могут возникать из-за воздействия различных инфекционных или вирусных агентов. Именно поэтому укрепление иммунитета при панкреатите имеет первоочередное значение. Занятия спортом, активный отдых, стрессоустойчивость, полноценный сон — все эти факторы улучшают защитные свойства организма.

Из всего вышесказанного становиться ясно, что нормальная работа поджелудочной железы зависит от множества факторов. Но каждый человек может уменьшить риск появления недугов, бережно обращаясь со своим организмом.

Берегите себя, ведь быть здоровым — здорово всегда!

Похожие статьи