Споры о свойствах соли не прекращаются до сих пор. Многие века различные ученые доказывают, что этот натуральный минерал может навредить организму или, наоборот, излечить от опасных заболеваний. Так кто же из них прав?

С одной стороны злоупотребление этим пищевым продуктом может спровоцировать такие тяжелые последствия, как патологии сердечно-сосудистой системы, сбои в работе почек или нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. Но с другой — недостаток соли значительно увеличивает риск инфаркта и образования тромбов.

Польза и вред соли для человека

Как и любой другой продукт, соль не наносит никакого вреда, если не употреблять ее в огромных количествах. Более того многие врачи и народные целители указывают на то, что солетерапия эффективна в борьбе со многими воспалительными недугами.

Важно помнить, что обойтись без этого минерала не получится. Умеренное употребление соли способствует поддержанию водно-солевого баланса, улучшает насыщение тканей кислородом и питательными веществами.

 

Также нужно упомянуть о том, что соль — это отличный природный консервант, позволяющий долго хранить продукты без применения химических элементов, могущих нанести вред организму.

Солетерапия простой способ ускорить лечение таких заболеваний, как артрит, радикулит, респираторных заболеваний и даже кожных высыпаний.

Главная опасность соли заключается в ее свойстве способствовать накоплению жидкости.

При длительном превышении рекомендуемой дозы могут возникнуть отеки, вызывающие тяжелые последствия для организма.

https://youtu.be/vHpxn2A2tCw

Способы и рецепты лечения солью

Сегодня все больше людей стараются максимально уменьшить количество употребляемых лекарственных средств. Большинство медикаментов имеют побочные действия, могущие принести больший вред, чем само заболевание. Именно поэтому такие методики, как солетерапия набирают все большую популярность.

Самый известный рецепт, включающий соль — это физраствор. Для его приготовления необходимо разбавить 2-3 грамма минерала в 100 мл теплой негазированной воды. При помощи такой смеси можно подавить источники ринита или патологий горла. Солетерапия в этом случае заключается в полоскании и промывании носовой полости.

Еще одним способом использования распространенного пищевого продукта можно считать терапию недугов опорно-двигательного аппарата. Влажный компресс, пропитанный солью нужно прикладывать к очагу воспаления на 15-20 минут в день. Такая солетерапия часто более эффективна, чем применение противовоспалительных или анальгезирующих препаратов.

Солетерапия

Задумывая лечение нетрадиционными методами, необходимо учитывать опасность соли. Например, солевые ванны. При помощи такой процедуры можно улучшить обмен веществ, периферическое кровообращение и значительно уменьшить вероятность возникновения патологий сердца и сосудов. Но существуют и ограничения. Солевые ванны: противопоказания — почечная недостаточность, гнойные процессы на коже, глаукома и тромбофлебит.

Из всего вышесказанного становится ясно, что опасность соли часто сильно преувеличенна. При помощи этого натурального минерала можно улучшить свое здоровье. Главное — предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и учесть все возможные побочные эффекты.

Берегите себя, ведь быть здоровым — здорово всегда!     

Похожие статьи