Реабилитация после операции по удалению молочной железы

По данным Всемирной организации здравоохранения более 1,5 миллиона женщин ежегодно получают диагноз – рак груди. К счастью, статистика выживаемости при своевременном выявлении патологии довольно высока. Лечение сводится к приему специальных препаратов, химиотерапии и хирургическому воздействию. Очень важно выполнить правильную реабилитацию после удаления молочной железы. Восстановительные процедуры обычно обговариваются с врачом и проводятся в обязательном порядке.

Первые дни после операции

Любое вмешательство в работу организма, а тем более операция по удалению молочной железы, вызывают неприятные ощущения и могут спровоцировать серьезные осложнения. Реабилитация в этот период сводится к контролю побочных эффектов. Возможны гематомы, болевой синдром. Женщине ставятся дренажные трубки (отведения гноя), разрешено прикладывать холодные компрессы к области подмышек.

Если лечение прошло без осложнений, то больную выписывают из больницы на 3-4 день после операции.

Очень важно не пропускать обязательные осмотры в клинике, делать перевязки и удалять серозную жидкость.

Нередко онкологи рекомендуют пройти дополнительные курсы химиотерапии, принимать гормоны и специальные противобактериальные препараты.

Профилактика постмастэктомического синдрома

Реабилитация после операции по удалению молочной железы обычно сводится к предотвращению появления хронических болей, нарушений в функционирования плечевого сустава, изменения осанки, появления лимфатических отеков.

Процедуры назначаются врачом, исходя из симптомов патологического состояния и физического состояния женщины.

Снизить отечность можно при помощи специальных препаратов (диуретиков), изменения пищевого режима. Не лишней считается физиотерапия. Чаще всего после хирургического вмешательства назначается фотодинамическое воздействие. Такое превентивное лечение позволяет избежать появления сыпи, рожистых воспалений. Усилить кровоток в поврежденной области и ускорить заживление можно при помощи массажа.

Питание и спорт

Реабилитация после удаления опухоли молочной железы обязательно включает изменение рациона. Специалисты рекомендуют отказаться от жирной пищи, консервантов и алкоголя. Для предотвращения осложнения химиотерапии врачи советуют насытить свое меню витамином Д, селеном и омега-3 (рыбий жир). Непосредственно после операции многие женщины жалуются на полное отсутствие аппетита. В этом случае нужно сеть маленьким порциями не твердую пищу (например, пить йогурт). Доказано, что для восстановления необходим белок и антиоксиданты – сыр, орехи, брокколи, морковь, абрикосы.

Нельзя забывать о физических нагрузках. Существует теория, то риск повторного появления онкологии во многом зависит от веса пациентки (в группу риска попадают полные женщины). Конечно, нужно исключить виды спорта, требующие активных взмахов руками и сильных перегрузок (теннис, волейбол, лыжи). Во время реабилитации после удаления молочных желез лучше заняться плаванием или скандинавской ходьбой.

Что запрещено, сроки восстановления

Определить сколько времени понадобиться женщине на полное восстановление невозможно. Обычно реабилитация после операции по удалению молочной железы длится несколько лет. Очень важна психологическая поддержка родных и выбор правильного экзопротеза, специального белья. Осмотры в клинике необходимо проходить не менее 2-4 раз в год.

Важно избегать любых перегрузок во время послеоперационного периода. Запреты на определенные действия и подбор правильного рациона зависит от многих факторов. Если говорить об ограничениях, то нужно помнить, что нельзя носить украшения, одежду, ухудшающие кровоток (резинки на рукавах, браслеты, кольца), запрещается спать на стороне, удаленной молочной железы.