Многие патологии организма сопровождаются неприятной отечностью конечностей. Опухла кисть руки — такая жалоба довольно распространена при обращении в медицинское заведение. Нужно ли начинать волноваться в этом случае? Ответ на такой вопрос может дать только опытный врач.
Чаще всего, первыми опухают пальцы. Это происходит по причине застоя в них жидкости. Выявить отек можно простым нажатием на проблемный участок. В случае появления небольшой выемки, которая не проходит в течение нескольких секунд — стоит задуматься о посещении терапевта или ревматолога.
Содержание:
Распространенные причины отечности рук
В первую очередь необходимо дифференцироваться от возможных заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Такие недуги, как артрит, тромбоз и артроз нередко характеризуются, описываемыми симптомами.
Факторы, увеличивающие вероятность возникновения опухолей:
- травма или ушиб (физическое повреждение всегда провоцирует увеличение объема пораженного участка тела);
- аллергическая реакция (цветение некоторых видов растений, шерсть животных или бытовая пыль могут быть источниками неправильной реакции иммунитета, и, как следствие, появления отека);
- непроходимость сосудов (нередко банальное пережимание ремешками часов или элементами украшений не позволяют крови нормально насыщать ткани нужными питательными веществами);
- беременность (вынашивание ребенка сопровождается изменением гормонального фона и застоем жидкости в конечностях);
- физическое перенапряжение (длительная работа без перерывов, некачественный отдых и недостаточное время сна нередко становятся источниками отеков).
Отдельно нужно упомянуть о медицинских патологических состояниях. В инструкции ко многим лекарственным препаратам указано побочное действие, связанное с накоплением жидкости в теле. Длительный прием противовоспалительных или гормональных средств может проявиться увеличением ног или рук в объеме.
Если рука опухла и болит, то нужно обратить внимание на свой рацион. Нередко большая концентрация соли приводит к сужению сосудов и дисбалансу электролитов. Что в итоге и проявляется дискомфортом в конечностях.
Опухла кисть руки — что делать
В первую очередь необходимо снять все предметы, мешающие нормальному току крови. Сумки с узкими ремешками, браслеты могут негативно влиять на кровообращение. После этого следует попробовать снять отек самостоятельно в домашних условиях.
Лучший способ снизить дискомфорт — холодный компресс. Ткань, пропитанную охлажденным соком капустного листа или подорожника, прикладывается к припухлости и накрывается пленкой на 10-15 минут. Еще одним методом снятия отека является прием мочегонных средств. Но такое лечение нужно предварительно обговорить с лечащим врачом.
Для того чтобы предотвратить опухание рук необходимо:
- уменьшить употребление алкоголя, соли и острых приправ;
- временно ограничить объем жидкости (при условии чрезмерного питья в жаркое время года);
- сбалансировать рацион (насытить меню такими продуктами, как арбузы, кефир, огурцы и творог);
- изменить образ жизни (занятия спортом улучшают кровообращение);
- чаще проветривать помещение (духота и давка провоцируют скапливание жидкости в организме).
При частом появлении неприятной отечности можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Если руки опухают и болят, то некоторое облегчение приносят контрастный душ или ванночки с добавлением небольшого количества морской соли. Такие процедуры быстро расслабляют тело и ускоряют обмен веществ.
Если болевой синдром не проходит или начинает беспокоить вас в период покоя, сна, то необходимо срочно обратиться за помощью в медицинское заведение. Помните, что самолечение строго запрещено. Несвоевременные или неадекватные терапевтические действия могут усугубить ситуацию.
Не рискуйте своим здоровьем. Многие патологии костной системы, сердца, сосудов приводят к параличу или даже смертельному исходу (инфаркт, инсульт). Иногда простая консультация специалиста спасает жизнь.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных.
Политика конфиденциальности.