Многие люди не понимают, что рекомендации по скорости похудения созданы не просто так. Считается, что терять вес быстрее, чем 1,5-2 килограмма в неделю нежелательно. Возникает вопрос, почему? Ответ очевиден – появляются складки и растяжки, от которых очень сложно избавиться. К счастью, разработаны эффективные советы от косметологов, существует правильный подтягивающий крем для тела.

Содержание:

Общие советы специалистов

Проще всего обратиться за помощью к врачам. В клинике предложат эффективные физиопроцедуры, помогающие разгладить кожу за относительно короткий срок. Иногда, требуется пластическая хирургия, применение дорогостоящего крема для подтяжки и поддержки дермы.

Что можно сделать в домашних условиях:

  • нормализовать питание (нужны продукты, содержащие коллаген и клетчатку);
  • заняться спортом (обычно упражнения подбираются с учетом проблемных зон);
  • соблюдать водно-солевой баланс (существует правило 8-ми стаканов воды в день);
  • принимать контрастный душ (одна из доступных альтернатив мануальной терапии, направленной на усиление кровотока).

Отдельно следует отметить массаж. Выполнять пальпация можно самостоятельно. Обычно рекомендуется щипковое воздействие с применение специального крема.

Косметические средства

Выбирая крем для подтяжки кожи после похудения, следует обратить внимание на его состав. Желательно увидеть в описании эфирные масла, протеины, витамины и натуральные экстракты.

Лучшие препараты (ТОП-5):

  • Биотерм;
  • Slim Extreme Evelin;
  • Флоресан;
  • Anna Gale;
  • Salin de Biosel.

Обязательно изучение инструкции по применению и составу – важно избежать аллергической реакции.

Как правильно применять крем для тела после похудения:

  1. Предварительно очистить кожу от любых видов загрязнений.
  2. Выполнить правильный пилинг.
  3. Втирать наружное средство без фанатизма, мягкими круговыми движениями.

Следует помнить, что применять средство придется длительный срок. Ускорить процесс можно при помощи обертывания.

Похожие статьи