Болят стопы во время ходьбы

При ходьбе болят ступни ног – как лечить

Почему болят ступни ног при ходьбе? Такой вопрос часто звучит на приеме у ортопеда, травматолога и хирурга. К сожалению, проблема действительно актуальна, и консультация врача точно не будет лишней. Важно определить причину и потом решать, как лечить патологическое состояние.

Источники неприятных ощущений

В первую очередь нужно устранить любые негативные внешние факторы. Например, болят ступни при ходьбе у людей, страдающих ожирением. Избыточная масса тела создает повышенную нагрузку на конечности и провоцирует неприятные ощущения.

Обязательно обратить внимание на качество и удобство выбранной обуви. Понятно, что боль может возникнуть при длительном использовании узких туфель на высоких каблуках. Красота, конечно, требует жертв, но нужно помнить о здоровье, так как такое патологическое воздействие может вызвать тяжелые осложнений (например, дегенеративные изменения).

Сложнее всего лечить заболевания опорно-двигательного аппарата и эндокринной системы. Во время диагностики врач исключает влияние таких болезней, как:

  • сахарный диабет (нарушение кровотока);
  • камни в почках (скопление жидкости вызывает отек);
  • лигаментит (осложнения механических повреждений);
  • фасциит (воспалительный процесс нередко провоцирует негативные последствия).

Отдельно стоит отметить плоскостопие, как частую причину боли в стопах, возникающей во время ходьбы.

Как реагировать на проблему

Как лечить патологическое состояние должен решить врач? Самостоятельно определить причину болей в стопах при ходьбе довольно сложно. Лучше сразу обратиться за помощью к специалистам медицинского учреждения.

Общие рекомендации:

  • применять специальные ортопедические стельки;
  • стараться использовать удобную обувь;
  • своевременно пролечивать любые воспалительные заболевания.

Устранить неприятный симптом можно при помощи доступных наружных средств. Не сложно приобрести в аптеке без рецепта мази и гели, снимающие болевой синдром, устраняющие воспалительный процесс, например, «Диклофенак», бальзам «Жабий камень».

Хорошие результаты показывает мануальная терапия. Массаж усиливает кровоток, обеспечивает насыщение тканей кислородом, полезными микроэлементами. Схожий эффект оказывает контрастный душ и физиотерапия.

Если описанное воздействие не помогает, то следует обратиться за помощью к врачам. Необходима комплексная диагностика и исключение тяжелых болезней опорно-двигательного аппарата, других систем организма.

One Reply to “При ходьбе болят ступни ног – как лечить”

  1. У меня стопы болели во время ходьбы из-за неудобной обуви. Купил нормальную стельку и все сразу прошло. Думаю, что причиной часто является банальное плоскостопие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *