Любой врач вам скажет, что для нормальной работы организма важен полноценный сон. Необходимо высыпаться, только в этом случае утром и днем не будет проблем с усталостью и раздражительностью. К сожалению, у многих людей есть сложности с ночным мочеиспусканием – приходится вставать 2-3 раза в туалет. В группу риска обычно попадают люди, старше 60 лет.

Что делать? Многие специалисты рекомендуют пройти комплексное обследование и исключить патологические причины дискомфорта – например, сахарный диабет, простатит у мужчин или цистит у женщин. Кроме этого урологи советуют попробовать сократить потребление жидкости перед сном, отказаться от кофе, крепкого чая и сладкой газировки. Не лишним будет вести дневник с указанием взаимосвязи частоты позывов и соблюдения водно-солевого баланса.

Содержание:

Основные проявления

Не заметить учащенное ночное мочеиспускание довольно сложно. Обычный здоровый челок способен 6-8 часов спать без необходимости посещения туалет. При патологическом состоянии приходиться посещать уборную 2-3 раза за ночь. Кроме этого больные жалуются на ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, малое количество выделений.

На что еще нужно обратить внимание:

  • болевой синдром внизу живота;
  • ощущение полного мочевого пузыря;
  • нарушение циклов сна и бодрствования.

Во время диагностики стоит отметить такие сопутствующие симптомы, как повышение температуры тела, повышенное потоотделение, спазмы, судороги. Описанные проявления в комплексе с ночным мочеиспусканием могут указывать на острый воспалительный процесс, поражение мочеиспускательной системы патогенными микроорганизмами и вирусами.

Источники и предрасполагающие факторы

В подавляющем большинстве случаев учащенное ночное мочеиспускание без повышения температуры и болевого синдрома возникает по причине банального старения. Доказано, что с возрастом организм начинает вырабатывать меньше антидиуретического гормона. Кроме этого происходит ослабление мышц мочевого пузыря.

Если проблема возникла в молодом возрасте, то следует обратиться за помощью к врачам и пройти комплексное обследование в клинике. Важно своевременно исключить:

  • влияние фармакологических веществ;
  • бактериальную инфекцию;
  • заражение патогенными организмами.

Не лишним будет пройти тестирование на правильность водно-солевого баланса.

Обязательно сдать анализы и пройти аппаратное обследование на предмет:

  • беременности;
  • увеличения простаты у мужчин;
  • сахарного диабета второго типа;
  • застойной сердечной недостаточности.

При определенных условиях ночное мочеиспускание возникает при обструктивном апноэ, синдроме беспокойных ног.

Редакция Андреев С. И. терапевт, врач высшей категории

Справочные материалы:

  • Даффи Дж. Ф., Шойермайер К., Лафлин К. Р.. Возрастное нарушение сна и снижение циркадного ритма диуреза: вклад в ноктурию? Современная наука о старении. 2016
  • Куюбу Д.А. Глава 19: Ноктурия у пожилых людей и ночная полиурия. Американское общество нефрологов. 2009
  • Эльке М., Де Вахтер С., Дрейк М. Дж. И др. Практический подход к лечению никтурии. Международный журнал клинической практики. 2017
  • Наджар М.С., Салдана К.Л., Бандай К.А. Подход к инфекциям мочевыводящих путей. Индийский журнал нефрологии. 2009

Похожие статьи